SHIATSU: CORSI E TRATTAMENTI

Lo shiatsu: (in lingua Giapponese Shi= dito e atsu= pressione) è una tecnica che ha cominciato a diffondersi in Giappone a partire dal sesto secolo, quando giunsero i monaci buddisti che favorirono una larga diffusione dei principi e della medicina tradizionale cinese, che ne costituisce il fondamento teorico. Lo shiatsu è una tecnica naturale di origine orientale, dietro alla quale vi sono tradizioni di filosofia ed arte della guarigione antichissime. Secondo la medicina orientale tutte le malattie, sintomi e condizioni di disagio, sono considerate in relazione ad uno sbilanciamento dell’ equilibrio energetico della persona. Questo sbilanciamento influenza tutti gli aspetti di una persona : quelli legati al corpo fisico, alle emozioni, alla mente ed alla spiritualità

Lo shiatsu è una pratica dolce che tratta il corpo nella sua totalità indirizzandosi verso il ripristino e il mantenimento dell’ equilibrio dell’ organismo.

Lo shiatsu scioglie le tensioni, rilassa il corpo è di grande aiuto per la schiena la zona cervicale e le articolazioni, ma è anche molto utile per ansia, depressione, stanchezza e insonnia. La seduta di shiatsu avviene sempre in un ambiente calmo ed il trattamento è solitamente eseguito a terra, in un confortevole materasso in cotone.Tutti possono ricevere un trattamento: anziani, bambini donne in gravidanza e sportivi. Per ricevere un trattamento è sufficiente indossare un vestito leggero o una tuta. Nel trattamento di shiatsu non vengono utilizzati olii o creme, come invece avviene in altri tipi di massaggio tradizionale.Una caratteristica molto importante è quindi avere un approccio olistico che non si ferma all’eliminazione dei sintomi e dei disturbi più superficiali, ma agisce in profondità compiendo una specifica funzione di prevenzione.In altre parole lo shiatsu è una tecnica manuale, a mediazione corporea, che consente di conoscere ed educare il proprio corpo, di ascoltare se stessi e gli altri, di rapportarsi correttamente con l’ ambiente; inoltre di prevenire ed eliminare disturbi, disagi stanchezza, stress e squilibri energetici, e di intervenire come supporto in problemi quali malattie fisiche, emozionali o mentali.

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